A QUALIDADE DO SONO E SEUS MEDICAMENTOS INDUTORES: COMO O SEU USO INFLUENCIA OS ESTUDANTES DURANTE A VIDA ACADÊMICA ?

Faculdade de medicina

A QUALIDADE DO SONO E SEUS MEDICAMENTOS INDUTORES: COMO O SEU USO INFLUÊNCIA OS ESTUDANTES DURANTE A VIDA ACADÊMICA?

Ana Clara Estrela Ghisleni

Bruno Azevedo Lima

César Dienstmann Stein

Gabriela Carolina Ferreira Consoli

Giovanna Silvestre Muniz

Rayane Maria e Silva

Orientadora: Elaine Maria Franzotti

BRASÍLIA

Setembro de 2023

PROJETO DE PESQUISA DO CURSO DE MEDICINA DO CENTRO UNIVERSITÁRIO UNIEURO

A QUALIDADE DO SONO E SEUS MEDICAMENTOS INDUTORES: COMO O SEU USO INFLUÊNCIA OS ESTUDANTES DURANTE A VIDA ACADÊMICA?

BRASÍLIA

Setembro de 2023

SUMÁRIO

1. INTRODUÇÃO 04 - 05

TÍTULO

A qualidade do sono e seus medicamento indutores: como o seu uso influencia os estudantes durante a vida acadêmica?

PROBLEMA DE PESQUISA

Quais são os fatores que levam os estudantes a iniciar o uso de medicamentos indutores do sono e quais são os impactos desse uso na qualidade de vida, na saúde mental e no desempenho acadêmico ao longo de sua formação?

JUSTIFICATIVA

A relação entre a qualidade do sono e o uso de medicamentos hipnóticos e indutores do sono entre estudantes é de extrema relevância no contexto acadêmico e de saúde pública. A rotina exigente e altamente estressante enfrentada por esses estudantes pode comprometer significativamente sua capacidade de obter um sono reparador, afetando diretamente sua saúde mental e desempenho acadêmico. Compreender a prevalência e as implicações do uso desses medicamentos é essencial para identificar potenciais riscos à saúde dos estudantes. Portanto, este estudo se propõe a contribuir de forma significativa para a promoção da saúde e bem-estar dos estudantes, bem como para o avanço do conhecimento científico nesse campo crucial.

INTRODUÇÃO

O sono, uma função biológica essencial, desempenha um papel crucial na manutenção da saúde física e mental. Ele não é apenas um estado passivo de repouso, mas um processo complexo e dinâmico que afeta quase todos os sistemas do corpo. A fisiologia do sono é governada por dois sistemas principais: o ritmo circadiano, que determina os padrões de sono e vigília ao longo de um período de 24 horas, e o sistema homeostático, que regula a necessidade de sono com base no tempo acordado.

Durante o sono, ocorrem vários estágios, desde o sono leve até o sono profundo e o sono REM (Movimento Rápido dos Olhos). Cada estágio tem sua própria fisiologia e função, contribuindo para a restauração do corpo, a consolidação da memória, a regulação emocional e muitos outros processos vitais.

No entanto, em nossa sociedade moderna, muitos fatores podem perturbar o sono natural, incluindo estresse, estilo de vida e, notavelmente, o uso de medicamentos indutores de sono. Estes medicamentos, muitas vezes prescritos para tratar insônia e outros distúrbios do sono, têm sua própria fisiologia. Os mais comuns incluem benzodiazepínicos, barbitúricos e certos antidepressivos. Eles atuam no sistema nervoso central, aumentando a neurotransmissão inibitória ou diminuindo a neurotransmissão excitatória, levando ao efeito sedativo. Embora possam ser eficazes a curto prazo, seu uso prolongado pode levar a efeitos colaterais, dependência e interrupção do sono natural.

Para estudantes universitários, a qualidade e a quantidade de sono são de suma importância. Durante os anos acadêmicos, os estudantes enfrentam pressões únicas, incluindo carga de trabalho intensa, estresse relacionado a exames e, muitas vezes, hábitos de vida irregulares. Isso pode levar a padrões de sono perturbados, e alguns podem recorrer a medicamentos indutores de sono para ajudar. No entanto, o uso desses medicamentos pode ter implicações profundas na cognição, memória e desempenho acadêmico geral dos estudantes.

Em resumo, enquanto o sono é vital para a função e o bem-estar humanos, é um processo que pode ser facilmente perturbado. A compreensão da fisiologia do sono, dos medicamentos indutores de sono e de seu impacto na vida dos estudantes é essencial para abordar os desafios associados aos distúrbios do sono na população estudantil.