Introdução: A qualidade do sono tem sido amplamente estudada na atualidade, principalmente, quando se analisa que o processo de descanso tem correlação direta com o rendimento das pessoas em seu dia a dia. Quando trazemos esta problemática para análise do rendimento dos estudantes do curso de medicina, podemos tirar diversas conclusões sobre o processo de ensino da medicina no Brasil, e consequentemente, traçar um panorama e reflexões a respeito das faculdades brasileiras de medicina. Os estudantes universitários apresentam possíveis interferências no seu ciclo circadiano mediante o estresse do ambiente acadêmico, que é agravado com hábitos como acessar a internet, assistir televisão, e fazer uso de álcool e tabaco, hábitos esses frequentemente encontrados nessa população. Esse trabalho visa avaliar a qualidade de sono dos estudantes de medicina, abordando aspectos como horas de sono, interrupções durante o sono, se acorda cansado ou não, uso de medicamentos, horas de lazer, e presença de estresse e seus fatores causais, para assim estudar novas propostas de intervenções. Objetivo geral: Analisar a qualidade do sono em estudantes de medicina e o seu impacto na performance acadêmica. Objetivos específicos: Identificar os fatores que contribuem para a má qualidade do sono de acadêmicos de medicina; Observar a prevalência de distúrbios do sono e outros transtornos relacionados a qualidade do sono; Avaliar as intervenções que podem ser implementadas. Metodologia: Trata-se de estudo observacional, de corte transversal, de caráter descritivo. Os dados serão coletados através da aplicação dos instrumentos de autoavaliação: o questionário de qualidade de vida do acadêmico de Medicina VERAS-Q,; a Escala de Sonolência de Epworth (ESE); o índice de qualidade do sono de Pittsburgh (PSQI). O critério de inclusão contempla estudantes do curso de medicina da Unieuro do primeiro ao sétimo semestre, que estejam com matrícula ativa no período de realização da pesquisa; Como critério de exclusão serão os não acadêmicos do curso.

Introdução: A qualidade do sono tem sido amplamente estudada na atualidade, principalmente, quando se analisa que o processo de descanso tem correlação direta com o rendimento das pessoas em seu dia a dia. Quando trazemos esta problemática para análise do rendimento dos estudantes do curso de medicina, podemos tirar diversas conclusões sobre o processo de ensino da medicina no Brasil, e consequentemente, traçar um panorama e reflexões a respeito das faculdades brasileiras de medicina. Os estudantes universitários apresentam possíveis interferências no seu ciclo circadiano mediante o estresse do ambiente acadêmico, que é agravado com hábitos como acessar a internet, assistir televisão, e fazer uso de álcool e tabaco, hábitos esses frequentemente encontrados nessa população. Esse trabalho visa avaliar a qualidade de sono dos estudantes de medicina, abordando aspectos como horas de sono, interrupções durante o sono, se acorda cansado ou não, uso de medicamentos, horas de lazer, e presença de estresse e seus fatores causais, para assim estudar novas propostas de intervenções. Objetivo geral: Analisar a qualidade do sono em estudantes de medicina e o seu impacto na performance acadêmica. Objetivos específicos: Identificar os fatores que contribuem para a má qualidade do sono de acadêmicos de medicina; Observar a prevalência de distúrbios do sono e outros transtornos relacionados a qualidade do sono; Avaliar as intervenções que podem ser implementadas. Metodologia: Trata-se de estudo observacional, de corte transversal, de caráter descritivo. Os dados serão coletados através da aplicação dos instrumentos de autoavaliação: o questionário de qualidade de vida do acadêmico de Medicina VERAS-Q,; a Escala de Sonolência de Epworth (ESE); o índice de qualidade do sono de Pittsburgh (PSQI). O critério de inclusão contempla estudantes do curso de medicina da Unieuro do primeiro ao sétimo semestre, que estejam com matrícula ativa no período de realização da pesquisa; Como critério de exclusão serão os não acadêmicos do curso.